ХОЧУ В ЧАТ

24

марта

21 день

тренировки под музыку 90-х

полезные привычки

имеет собственный опыт в похудения на «Системе порций»

организатор "Чата стройности"

похудела на "Системе порций" на 17 кг

помогла похудеть 500+ девушкам

знает все о безопасном снижении веса

будет сопровождать вас 21 день в проекте

КУРАТОРЫ ПРОЕКТА

ДИЛЯ

КАТЯ

Индивидуально ведёт девушек к заветной цифре на весах

3 недели в одном чате со всеми участниками, команда сообщников и бесконечная поддержка на всем пути

Опытный фитнес тренер подготовила для вас тренировки, направленные на разные группы мышц, также МФР, растяжка и тренировки для здоровой спины

ЧТО ВАС ЖДЕТ?

21 ДЕНЬ ДО РЕЗУЛЬТАТА

10 ТРЕНИРОВОК В ФОРМАТЕ «СМОТРИ И ПОВТОРЯЙ»

3 ВИДЕО-ЛЕКЦИИ ОТ ПСИХОЛОГА

Психолог Анастасия подготовила для вас видео-лекции на тему «Как отследить чувство голода?», расскажет «5 способов самостоятельно справиться с перееданием» и развеет все мифы «Зависимости от еды».

ВИДЕО-ЛЕКЦИЯ ОТ ДИЕТОЛОГА

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

-Гайд «Система порций»
-Гайд от диетолога «Чекап организма»
-Гайды от Кати «Голодание», «Полезные сладости», «Скрабы в домашних условиях»
-Меню с рецептами на 3 недели
-Трекер привычек

По многочисленным просьбам, мы позвали врача-диетолога с высшим образованием, которая расскажет о полном чекапе организма, анализах и показателях, влияющие на ваше здоровье и вес

ГОТОВОЕ МЕНЮ И РЕЦЕПТЫ

Мы создали для вас меню с вкусными и полезными приёмами пищи, придерживаясь которого, вы добьётесь лучших результатов

3 недели в одном чате со всеми участниками, команда сообщников и бесконечная поддержка на всем пути

Опытный фитнес тренер подготовила для вас тренировки, направленные на разные группы мышц, также МФР, растяжка и тренировки для здоровой спины

ЧТО ВАС ЖДЕТ?

21 ДЕНЬ ДО РЕЗУЛЬТАТА

10 ТРЕНИРОВОК В ФОРМАТЕ «СМОТРИ И ПОВТОРЯЙ»

3 ВИДЕО-ЛЕКЦИИ ОТ ПСИХОЛОГА

Психолог Анастасия подготовила для вас видео-лекции на тему «Как отследить чувство голода?», расскажет «5 способов самостоятельно справиться с перееданием» и развеет все мифы «Зависимости от еды».

ВИДЕО-ЛЕКЦИЯ ОТ ДИЕТОЛОГА

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

-Гайд «Система порций»
-Гайд от диетолога «Чекап организма»
-Гайды от Кати «Голодание», «Полезные сладости», «Скрабы в домашних условиях»
-Меню с рецептами на 3 недели
-Трекер привычек

По многочисленным просьбам, мы позвали врача-диетолога с высшим образованием, которая расскажет о полном чекапе организма, анализах и показателях, влияющие на ваше здоровье и вес

ГОТОВОЕ МЕНЮ И РЕЦЕПТЫ

Мы создали для вас меню с вкусными и полезными приёмами пищи, придерживаясь которого, вы добьётесь лучших результатов

Психолог

РЫБКИНА АНАСТАСИЯ

ПРИГЛАШЕННЫЕ ЭКСПЕРТЫ

Рпп психолог с высшим образованием
Излечила сама себя от РПП
Помогла 100+ девушкам справиться с булимией и РПП

Врач-эндокринолог/диетолог

КУЗЕНКО КРИСТИНА

Врач-эндокринолог/диетолог с высшим образованием
Помогла справиться своим пациентам с эндокринной патологией и ожирением
Знает все о похудении и анализах

Мастер-тренер

БАРАНОВА ЕКАТЕРИНА

Начала карьеру в сфере фитнеса с себя
Личный результат -18 кг с помощью сбалансированного питания и тренировок дома и в зале
Уже 4ый год преображает девушек и женщин по всему миру ОНЛАЙН, что считает суперудобным и эффективным способом
В ее онлайн клубе ежемесячно тренируются девушки из разных точек мира, разных возрастов и с разными целями

baranova_fitness

dr.kuzenko.ks

nastya_loves_food

Психолог

РЫБКИНА АНАСТАСИЯ

ПРИГЛАШЕННЫЕ ЭКСПЕРТЫ

Рпп психолог с высшим образованием
Излечила сама себя от РПП
Помогла 100+ девушкам справиться с булимией и РПП

Врач-эндокринолог/диетолог

КУЗЕНКО КРИСТИНА

Врач-эндокринолог/диетолог с высшим образованием
Помогла справиться своим пациентам с эндокринной патологией и ожирением
Знает все о похудении и анализах

Мастер-тренер

БАРАНОВА ЕКАТЕРИНА

Начала карьеру в сфере фитнеса с себя
Личный результат -18 кг с помощью сбалансированного питания и тренировок дома и в зале
Уже 4ый год преображает девушек и женщин по всему миру ОНЛАЙН, что считает суперудобным и эффективным способом
В ее онлайн клубе ежемесячно тренируются девушки из разных точек мира, разных возрастов и с разными целями

baranova_fitness

dr.kuzenko.ks

nastya_loves_food

Результаты участниц

ОТЗЫВЫ

ПРИЗЫ ДЛЯ ЛУЧШИХ УЧАСТНИЦ

15.000₽

1 МЕСТО

10.000₽

5.000₽

3.000₽

3 МЕСТО

2 МЕСТО

4 МЕСТО

5 МЕСТО

ПРИЗЫ ДЛЯ ЛУЧШИХ УЧАСТНИЦ

15.000₽

1 МЕСТО

10.000₽

5.000₽

3.000₽

3 МЕСТО

2 МЕСТО

4 МЕСТО

5 МЕСТО

ПОЛУЧИ ДОСТУП К ЧАТУ ВСЕГО ЗА

ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП

Вы узнаете основные принципы «Системы порций»
Меню на 21 день из простых ингредиентов, готовить можно сразу на всю семью
Домашние тренировки под музыку 90-х
Обратная связь от тренера проекта Екатерины Барановой
Еженедельные конкурсы в тематике
90-х , в которых можно выиграть денежные призы
Видео уроки от психолога Анастасии Рыбкиной
Полезные мини -лекции от организатора проекта Екатерины
Гайд с домашними скрабами, гайд по «Голоданию», гайд «Полезные сладости» , гайд от врача -диетолога «Чек-ап организма»
Общение и поддержка в чате с единомышленниками
Ежедневная проверка очётов по питанию и активности
Возможность выиграть денежные призы

1990 ₽

ПОЛУЧИ ДОСТУП К ЧАТУ ВСЕГО ЗА

ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП

Вы узнаете основные принципы «Системы порций»
Меню на 21 день из простых ингредиентов, готовить можно сразу на всю семью
Домашние тренировки под музыку 90-х
Обратная связь от тренера проекта Екатерины Барановой
Еженедельные конкурсы в тематике 90-х , в которых можно выиграть денежные призы
Видео уроки от психолога Анастасии Рыбкиной
Полезные мини-лекции от организатора проекта Екатерины
Гайд с домашними скрабами, гайд по «Голоданию», гайд «Полезные сладости» , гайд от врача -диетолога «Чек-ап организма»
Общение и поддержка в чате с единомышленниками
Ежедневная проверка очётов по питанию и активности
Возможность выиграть денежные призы

1990 ₽

Ответы на популярные вопросы:

Возникли трудности с оплатой? Напишите нам!

Отправляю данную форму, я принимаю политику конфиденциальности

ИП Райзер Екатерина Валерьевна
ИНН 743016390187
ОГРНИП 324745600182034
rayzer.y@mail.ru