ЧАТ СТРОЙНОСТИ
СИСТЕМА ПОРЦИЙ

Вас ждёт 21 день в команде сообщников, с которыми Вы пройдёте путь похудения, введёте в свою жизнь полезные привычки, изучите техники домашних тренировок и получите ценные знания от наших экспертов.

𝐩𝐩𝐜𝐡𝐢𝐩𝐚

Старт потока: 9 декабря

ЧАТ СТРОЙНОСТИ
СИСТЕМА ПОРЦИЙ

ХОЧУ В ЧАТ

𝐩𝐩𝐜𝐡𝐢𝐩𝐚

Вас ждёт 21 день в команде сообщников, с которыми Вы пройдёте путь похудения, введёте в свою жизнь полезные привычки, изучите техники домашних тренировок и получите ценные знания от наших экспертов.

Старт потока: 9 декабря

3 недели в одном чате со всеми участниками, команда сообщников и бесконечная поддержка на всем пути

Мы создали для вас меню с вкусными и полезными приёмами пищи, придерживаясь которого, вы добьётесь лучших результатов

Опытный фитнес тренер подготовила для вас тренировки, направленные на разные группы мышц, также МФР, растяжка и тренировки для здоровой спины

ЧТО ВАС ЖДЕТ?

21 ДЕНЬ ДО РЕЗУЛЬТАТА

ГОТОВОЕ МЕНЮ И РЕЦЕПТЫ

10 ТРЕНИРОВОК В ФОРМАТЕ «СМОТРИ И ПОВТОРЯЙ»

3 ВИДЕО-ЛЕКЦИИ ОТ ПСИХОЛОГА

Психолог Анастасия подготовила для вас видео-лекции на тему «Как отследить чувство голода?», расскажет «5 способов самостоятельно справиться с перееданием» и развеет все мифы «Зависимости от еды».

ВИДЕО-ЛЕКЦИЯ ОТ ДИЕТОЛОГА

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

-Гайд «Система порций»
-Гайд от диетолога «Чекап организма»
-Гайд от Кати «Голодание»
-Меню с рецептами на 3 недели
-Трекер привычек

По многочисленным просьбам, мы позвали врача-диетолога с высшим образованием, которая расскажет о полном чекапе организма, анализах и показателях, влияющие на ваше здоровье и вес

3 недели в одном чате со всеми участниками, команда сообщников и бесконечная поддержка на всем пути

Опытный фитнес тренер подготовила для вас тренировки, направленные на разные группы мышц, также МФР, растяжка и тренировки для здоровой спины

ЧТО ВАС ЖДЕТ?

21 ДЕНЬ ДО РЕЗУЛЬТАТА

10 ТРЕНИРОВОК В ФОРМАТЕ «СМОТРИ И ПОВТОРЯЙ»

3 ВИДЕО-ЛЕКЦИИ ОТ ПСИХОЛОГА

Психолог Анастасия подготовила для вас видео-лекции на тему «Как отследить чувство голода?», расскажет «5 способов самостоятельно справиться с перееданием» и развеет все мифы «Зависимости от еды».

ВИДЕО-ЛЕКЦИЯ ОТ ДИЕТОЛОГА

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

-Гайд «Система порций»
-Гайд от диетолога «Чекап организма»
-Гайд от Кати «Голодание»
-Меню с рецептами на 3 недели
-Трекер привычек

По многочисленным просьбам, мы позвали врача-диетолога с высшим образованием, которая расскажет о полном чекапе организма, анализах и показателях, влияющие на ваше здоровье и вес

ГОТОВОЕ МЕНЮ И РЕЦЕПТЫ

Мы создали для вас меню с вкусными и полезными приёмами пищи, придерживаясь которого, вы добьётесь лучших результатов

Психолог

РЫБКИНА АНАСТАСИЯ

ПРИГЛАШЕННЫЕ ЭКСПЕРТЫ

РПП психолог с высшим образованием
Излечила сама себя от РПП
Помогла 100+ девушкам справиться с булимией и РПП

Врач-эндокринолог/диетолог

КУЗЕНКО КРИСТИНА

Врач-эндокринолог/диетолог с высшим образованием
Помогла справиться своим пациентам с эндокринной патологией и ожирением
Знает все о похудении и анализах

Мастер-тренер

МОРЕВА ЭЛИНА

Мастер-тренер со стажем более 5 лет
Фитнес-блогер с полезными рекомендациями для фигуры
Более 100+ подопечных с накаченной попой
Организатор фитнес-девичников
Есть младшее медицинское образование
Мастер-тренер в высшей школе фитнеса

_mmoreva

dr.kuzenko.ks

nastya_loves_food

Психолог

РЫБКИНА АНАСТАСИЯ

ПРИГЛАШЕННЫЕ ЭКСПЕРТЫ

Рпп психолог с высшим образованием
Излечила сама себя от РПП
Помогла 100+ девушкам справиться с булимией и РПП

Врач-эндокринолог/диетолог

КУЗЕНКО КРИСТИНА

Врач-эндокринолог/диетолог с высшим образованием
Помогла справиться своим пациентам с эндокринной патологией и ожирением
Знает все о похудении и анализах

Мастер-тренер

МОРЕВА ЭЛИНА

Мастер-тренер со стажем более 5 лет
Фитнес-блогер с полезными рекомендациями для фигуры
Более 100+ подопечных с накаченной попой
Организатор фитнес-девичников
Есть младшее медицинское образование
Мастер-тренер в высшей школе фитнеса

_mmoreva

dr.kuzenko.ks

nastya_loves_food

Результаты участниц прошлого потока и их честные отзывы

ПРИЗЫ ДЛЯ ЛУЧШИХ УЧАСТНИКОВ

Напоминаю какие призы мы разыгрываем в нашем Чате стройности

сертификат в Лэтуаль на 1.500₽

1 МЕСТО

2 МЕСТО

3 МЕСТО

4-5 МЕСТО

6-10 МЕСТО

10.000₽

сертификат в Лэтуаль на 3.000₽

7.000₽

5.000₽

ПРИЗЫ ДЛЯ ЛУЧШИХ УЧАСТНИКОВ

Напоминаю какие призы мы разыгрываем в нашем Чате стройности

сертификат в Лэтуаль на 3.000₽

1 МЕСТО

2 МЕСТО

3 МЕСТО

4-5 МЕСТО

6-10 МЕСТО

10.000₽

сертификат в Лэтуаль на 1.500₽

7.000₽

5.000₽

ВСЕГО ЗА 1990 РУБЛЕЙ!

прямой эфир с ответами на вопросы

чат для общения с другими участниками

видео-лекции и гайды от психолога и диетолога

гайд о "Системе порций"

готовое меню на 3 недели

доступ к видео-тренировкам

21 день в чате с Катей

ПОЛУЧИ ДОСТУП К ЧАТУ:

КУПИТЬ